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E-book – Le Bain de Siège
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𝐿𝒶 𝒻𝑒𝓂𝓂𝑒 𝒻𝑜𝓇𝓉𝑒

𝐿𝒶 𝒻𝑒𝓂𝓂𝑒 𝒻𝑜𝓇𝓉𝑒

Faites-lui de la place pour se reposer et permettez-lui d'être épuisée. Cela ne diminue en rien sa grandeur. Laissez les corvées pour plus tard.

La femme forte a besoin d'une pause. Peut-être d’un thé bien chaud, un long bain relaxant ou simplement d’un lit douillet.

Elle a besoin d'espace.

Si vous rencontrez la femme forte - 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘢𝘪𝘵, 𝘱𝘦𝘶𝘵-ê𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘶𝘴 - offrez-lui un regard aimant,
une étreinte chaleureuse, une écoute attentive.

Offrez-lui un endroit où se reposer. Croyez-moi : derrière une femme forte, il y a un guerrière fatiguée.
————————

Envie de partager avec vous ce que cette image vue sur internet m’a inspirée. Et vous, qu’est-ce qu’elle vous inspire? donnez-vous assez d’espace au repos? ❣️❣️❣️

#femmeforte #repos #espace #femme #nature #femmesacrée #sacréféminin #cercledefemme #instagood #feminist

La principale hormone du féminin! Nos œstrogène

La principale hormone du féminin! Nos œstrogènes 🌸💕🤘🏼

Une carence en œstrogènes peut survenir à tout âge et est généralement le résultat du tabagisme, d'une alimentation insuffisante, du stress ou d'une sensibilité au gluten.

Les symptômes d'une carence en œstrogènes sont la fatigue, la prise de poids, la perte de cheveux, l'insomnie, la peau sèche, les infections récurrentes de la vessie et la sécheresse vaginale.
Le traitement d’une carence en œstrogènes va dépendre de votre situation 🔎

𝕊𝕚 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕥𝕒𝕦𝕩 𝕕'œ𝕤𝕥𝕣𝕒𝕕𝕚𝕠𝕝 𝕖𝕤𝕥 𝕗𝕒𝕚𝕓𝕝𝕖, 𝕦𝕟𝕖 𝕠𝕧𝕦𝕝𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕖𝕤𝕥 𝕒𝕝𝕠𝕣𝕤 𝕣𝕖𝕟𝕕𝕦𝕖 𝕕𝕚𝕗𝕗𝕚𝕔𝕚𝕝𝕖…

Une fois que vous avez identifié votre obstacle à l'ovulation, il va falloir corriger cet obstacle pour que votre taux d'œstradiol augmente 📈

‼️changement de paradigme: Pour les SOPK, attention, la prise de phytoestrogènes n’est pas une solution. Au contraire!

⚠️ On les appelle phytoestrogènes parce qu'ils interagissent avec les récepteurs d'œstrogènes. S’ils se lient si faiblement aux récepteurs d'œstrogènes,c’est qu’ils vont bloquer efficacement l'œstradiol et devraient donc être classés comme anti-œstrogènes!

Est-ce que ce post t’a plu? Commente, aime ou partage pour que le cycle n’ait plus de secret 😍🤘🏼💝

#oestrogen #carence #cyclefeminin #femme #cyclefemininetcontraceptionsnaturelles #symptothermie #nature #phytotherapie #naturopathie #gynecologienaturelle #gynecologieholistique #santedelafemme #women #regle #menstruationmatters

Reminder. 💖. Belle semaine 😘 #confiance #vi

Reminder. 💖. Belle semaine 😘

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Depuis toute petite, on nous apprend à être poli

Depuis toute petite, on nous apprend à être polies, à ne pas interrompre et à ne pas remettre en question l'autorité.

Etre le "bon" patient, c'est ne pas remettre en question le diagnostic ou le traitement du médecin.

Les "bonnes" patientes ne disent pas: "OH!!!, ce n'est pas dans ma tête! Cherchons ensemble ce qu'il se passe dans mon corps".

Beaucoup d'entre nous ont souffert pendant des mois, voire des années, par exemple d'une dépression, d'une perte de cheveux excessive, d'une libido diminuée ou d'une immunité en baisse parce que nous ne savions pas que nous pouvons insister pour obtenir des analyses supplémentaires et même demander un autre avis médical.

Les patients "difficiles", eux, ce sont ces parents qui se demandent si l'antibiotique est vraiment nécessaire, c'est cette femme enceinte qui refuse une prise de sang ou qui arrive à l'hôpital avec son plan de naissance défini...Eux, ce sont les patients "difficiles"...

Tenez bon et faites vous confiance !

Parfois, pour notre santé, il nous doit de devenir ces "patients difficiles"

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ＪＯＵＲＮＥＥＭＯＮＤＩＡＬＥＳ

ＪＯＵＲＮＥＥＭＯＮＤＩＡＬＥＳＯＰＫ

En gardant à l'esprit que ce post n'est qu'INFORMATIF, il est inutile de courir à la pharmacie pour acheter des compléments sans savoir au préalable si vous pouvez ou non en consommer et quelle est la quantité idéale pour vous 😉😍

Vous voulez savoir si vous pouvez les prendre ? Consultez votre professionnel de santé avant tout et adoptez un mode de vie sain pour lutter contre tous les impacts hormonaux de ce syndrome 🍃

Partagez ce post avec vos amies pour qu'elles sachent elles aussi que l'on peut traiter ce syndrome de manière naturelle 🥰🍃🌸

😘
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Monique Soares - Femmes de Lune - contact@femmesdelune.com
🌸 Accompagnement de la femme et de son cycle par des apporches naturelles
🌿 Gynécologie naturelle et Sagesses ancestrales
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🌸 C'est pourquoi nous devons lui faire confianc

🌸 C'est pourquoi nous devons lui faire confiance en respectant le temps dont tout notre organisme a besoin pour se guérir de ce que nous devons guérir 🌸

Beau dimanche à tous!

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𝑀𝑒𝓈 𝒽𝓊𝒾𝓁𝑒𝓈 𝑒𝓈𝓈

𝑀𝑒𝓈 𝒽𝓊𝒾𝓁𝑒𝓈 𝑒𝓈𝓈𝑒𝓃𝓉𝒾𝑒𝓁𝓁𝑒𝓈 𝓅𝑒𝓃𝒹𝒶𝓃𝓉 𝓁𝒶 𝑔𝓇𝑜𝓈𝓈𝑒𝓈𝓈𝑒

Comme promis, voici un post que vous pouvez gardez bien au chaud et le consulter lorsque vous en aurez besoin avec une liste (non-exhaustive) d'Huile Essentielles que l'on peut utiliser 𝙨𝙖𝙣𝙨 𝙧𝙞𝙨𝙦𝙪𝙚 dés le début du 4ème mois de grossesse.

🍃𝘉𝘦𝘢𝘶𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘥'𝘩𝘶𝘪𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 ê𝘵𝘳𝘦 𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪𝘴é𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘵 𝘭𝘦 4è𝘮𝘦 𝘮𝘰𝘪𝘴, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦𝘻 𝘵𝘰𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘭'𝘢𝘷𝘪𝘴 𝘥𝘶 𝘮é𝘥𝘦𝘤𝘪𝘯 𝘰𝘶 𝘥𝘶 𝘱𝘩𝘢𝘳𝘮𝘢𝘤𝘪𝘦𝘯 𝘴𝘱é𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴é𝘦 en aromathérapie concernant les recommandations d'utilisation

L’utilisation des huiles essentielles par voie orale est à proscrire pendant toute la grossesse sauf sur avis médical et sauf l'𝕙𝕦𝕚𝕝𝕖 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕕𝕖 ℂ𝕚𝕥𝕣𝕠𝕟 aux doses conseillées pour lutter 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕖 𝕝𝕖𝕤 𝕟𝕒𝕦𝕤é𝕖𝕤.

💡Toujours bien respecter les conseils d’utilisation (dosages/mode d’utilisation approprié) figurant sur la fiche technique de chaque huile essentielle avant usage ✨

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🌸 Retraite prénatale du 18 au 19 décembre 2021 (Info via le lien dans ma bio) - places limitées 🌸

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🌸 ℂ𝕠𝕟𝕤𝕖𝕚𝕝𝕤 𝕒𝕪𝕦𝕣𝕧é𝕕𝕚𝕢𝕦𝕖𝕤 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕝𝕒 𝕘𝕣𝕠𝕤𝕤𝕖𝕤𝕤𝕖 🌸

L'Ayurveda en tant que science millénaire ancestrale apporte de nombreux bienfaits pour toutes les phases de la vie.

Je vous partage 3 d'entres eux pour la grossesse 🌿🤰

🌙 Les médecines ancestrales regorgent d'astuces et de conseils pour accompagner la future maman lors de cette période. Ne prenez pas votre mal en patience, la nature peut nous apporter un soutien magique et puissant.

C'est ce que nous voulons partager avec vous durant un week-end hors du temps dans un lieu magique: Espace entre ciel et terre, à Montavon dans notre Jura d'amour!

Venez découvrir le programme de la retraite prénatale via mon lien dans ma bio! Les places sont limitées!

Avec amour, Jenna et Monique

@jenaki87

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